Ancienne joueuse de tennis évoluant sur le circuit national et international (ITF), puis entraîneur de tennis et préparateur physique, Stéphanie a toujours été guidée et animée par ses valeurs de performance, d’ambition et de détermination.

​

Lors de ses diverses expériences sur le terrain en tant que joueuse et entraîneur, elle prend conscience qu’un élément majeur de la performance est totalement délaissé et pourtant ô combien important et déterminant : l’aspect mental. Ainsi, afin de répondre à différentes problématiques que rencontrent les athlètes liées à la concentration, la confiance en soi mais aussi la gestion des émotions, notamment la capacité à surmonter la pression, la concurrence, les déceptions inévitables dans le parcours d'un athlète,  elle décide de se former dans la préparation mentale et d’en faire son activité principale.