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Stéphanie Sagaspe

Ancienne joueuse de tennis évoluant sur le circuit national et international (ITF), puis entraîneur de tennis et préparateur physique, Stéphanie a toujours été guidée et animée par ses valeurs de performance, d’ambition et de détermination.

Lors de ses diverses expériences sur le terrain en tant que joueuse et entraîneur, elle prend conscience qu’un élément majeur de la performance est totalement délaissé et pourtant ô combien important et déterminant : l’aspect mental. Ainsi, afin de répondre à différentes problématiques que rencontrent les athlètes liées à la concentration, la confiance en soi mais aussi la gestion des émotions, notamment la capacité à surmonter la pression, la concurrence, les déceptions inévitables dans le parcours d'un athlète,  elle décide de se former dans la préparation mentale et d’en faire son activité principale.

Depuis 2016, elle est coach en performance et préparateur mental et accompagne différents athlètes de haut niveau dans plusieurs disciplines (tennis, golf, football, handball, surf, enduro, ultra trail etc…). Sa mission : aider chaque athlète désirant évoluer dans sa quête de performance en l'aidant à mieux se connaître ainsi qu'à améliorer ses habiletés mentales dans le but d'atteindre son plein potentiel et ainsi de trouver l'équilibre entre dépassement et accomplissement de soi.

Cet accompagnement s’appuie sur les dernières avancées dans le domaine de la psychologie de la performance et des neurosciences pour permettre à l’athlète de passer au niveau supérieur.

  • Préparateur Mental Certifiée Spécialisation Performance - Institut Human Performance

  • Coach Professionnel Certifiée (RNCP niveau 1) - Linkup Coaching

  • Diplôme Fédéral d’Entraîneur Physique FFT-Roland Garros Paris (Major de Promotion)

  • Certificat de Compétence de la Gestion de la Préparation Physique de Sportif de Haut Niveau –CREPS de Montpellier

  • Diplôme d’Etat de Tennis - CREPS de Toulouse (Major de Promotion)